Week-end & retraites
Offre toi une parenthèse transformatrice.
Les week-ends et retraites sont des moments d'exception dans notre routine et notre quotidien qui impactent profondément les participants.es, autant par le suivi, l'intensité et la régularité des pratiques que pour leur transformation personnelle.
Depuis plusieurs années j'offre différentes options seule ou en co-création, les week-ends à la campagne dans le environs de Genève et les retraites internationales à Ibiza, en Inde ou ailleurs, ainsi chacun.es peut choisir en fonction de ses possibilités.
Le lieu et l'accueil sont essentiels pour un séjour mémorable
Je me réjouis de partager ces moments avec toi.
Il y a toujours un avant et un aprés.
Pause
Convivialité
Bienveillance
Plaisir
Transformation
Ralentir
Retraite à Ibiza
Épice ta vie
Yoga, danse et cuisine
Dimanche 27 septembre au 2 octobre
Les retraites à Ibiza sont des incontournables, j' y ai vécu 7 ans et j' en ai grand besoin pour me ressourcer, de plus j' adore partager ma passion pour cette île mythique et te faire découvrir les diverses facettes authentiques, en contemplant la nature, en méditant aux levers et couchers de soleil...
La pratique du yoga quotidienne, les méditations, la danse et une cuisine saine végétarienne viennent compléter ce séjour tout doucement, pour en garder un souvenir mémorable et transformateur dans une maison traditionnelle du nord de l'île.
Plus deux cours de cuisine pour apprendre à utiliser les épices.
Capacité maximale: 7 personnes
Découvrir ou redécouvrir
L'Inde à la carte
Goa - Mumbai et ...
Créons ensemble ton voyage de décembre à avril 2027
Contacte moi pour partager tes envies, tes besoins et construire ton voyage...
Cette année je passe l'hiver au soleil, je suis complètement disponible pour t' accueillir en Inde, ce sera mon 17 eme voyage, comme tu l'as compris une de mes destinations préférées.
Séjour Yoga et vélo
Île de Ré
Samedi 3 au 10 juillet 2027
4 ème édition de notre séjour sur l'île de Ré.
Une magnifique opportunité de reset, ici tout est doux, facile, simple, et beau. C' est au rythme des marées que nous planifions nos journées, au jour le jour et même heure par heure.
Des paysages somptueux, des nuances de bleu, vert et gris à l' infini.
C' est les vacances avec du yoga matinal, repas fraìchement préparés, dans le jardin avec piscine et découverte des différentes parties de l'île, ses plages, ses marchés, ses spécialités locales, à bicyclette bien sûr.
Tu as besoin d' une pause, revigorante et iodée, c' est pour toi.
Séjour intimiste 6 participant.e. s maximum.
